Com atendimento de terapia online em Brasília - DF, ofereço acolhimento e suporte emocional para sua qualidade de vida.
Como Psicóloga em Brasília – DF, ofereço atendimento especializado para auxiliar quem busca suporte emocional e autoconhecimento através da terapia online. Este tipo de atendimento permite flexibilidade e acolhimento, ideal para quem precisa lidar com ansiedade, estresse, relacionamentos e outros desafios.
Preocupações intensas e sintomas físicos que afetam o dia a dia.
Tristeza persistente e perda de interesse em atividades prazerosas.
Sobrecarga da vida moderna que impacta saúde e relacionamentos.
Emoção que protege, mas pode limitar sua vida quando exagerada.
Exploração de pensamentos e valores para crescimento pessoal.
Desafios na comunicação e conexão afetiva.
A terapia é um espaço seguro para você se expressar, compreender melhor suas emoções e descobrir novas formas de lidar com os desafios da vida. Ela pode ajudar você a:
✨ Se você sente que precisa desse espaço, a terapia pode ser um passo importante para o seu bem-estar.
Ofereço um espaço de escuta com sigilo, empatia e acolhimento, para que você se sinta à vontade para compartilhar suas experiências e encontrar novas formas de lidar com os desafios.
Espaço para autoconhecimento, equilíbrio emocional e fortalecimento de habilidades para enfrentar os desafios do dia a dia.
Apoio emocional para lidar com mudanças da vida, promover bem-estar e construir uma terceira idade mais plena.
Cuide da sua saúde mental e encontre o equilíbrio com a psicoterapia!
A terapia online é uma forma prática, segura e eficaz de cuidar da sua saúde emocional.
As sessões acontecem por videochamada, em plataforma criptografada, garantindo sigilo e acolhimento no conforto do seu espaço.
Faça suas sessões de onde estiver, com horários adaptados à sua rotina.
Evite deslocamentos e reduza gastos com transporte, mantendo o foco no seu bem-estar.
Realize suas sessões no ambiente em que se sente mais à vontade e seguro.
Receba suporte psicológico especializado, com a mesma qualidade do atendimento presencial.
FASE 1
Construção de vínculo
Nas primeiras sessões, criamos um espaço de confiança, onde você pode compartilhar suas preocupações e objetivos.
FASE 2
Identificação das áreas de foco
Definimos juntos os pontos que precisam de atenção e estabelecemos metas claras para o trabalho terapêutico.
FASE 3
Autodescoberta
Exploramos pensamentos, emoções e comportamentos para ampliar a compreensão de si mesmo.
FASE 4
Análise dos progressos
Revisamos seus avanços, ajustamos estratégias e traçamos novos objetivos para o seu crescimento pessoal.
Psicóloga Clínica | CRP 03/29510
Sou psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), apaixonada pelo processo terapêutico e pelo impacto positivo que ele pode gerar na vida das pessoas.
Meu objetivo é ajudá-lo a tomar decisões mais saudáveis, lidar com dores emocionais e melhorar seus relacionamentos.
Ofereço um espaço de acolhimento e sigilo, utilizando técnicas baseadas em evidências para apoiar seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
Juntos, podemos compreender desafios, fortalecer habilidades emocionais e construir uma vida com mais equilíbrio e qualidade.
Em geral, as sessões de terapia costumam ter duração de 50 a 60 minutos. No entanto, em alguns casos, as sessões podem ser mais curtas ou mais longas, dependendo das necessidades individuais do cliente e do modelo terapêutico utilizado.
O tempo varia de pessoa para pessoa. Algumas mudanças podem ser percebidas logo nas primeiras semanas, enquanto outras exigem um processo mais longo. O importante é respeitar o seu ritmo e suas necessidades.
Sim. A terapia é um espaço de acolhimento e reflexão que possibilita compreender emoções, lidar com dificuldades e desenvolver estratégias para uma vida mais equilibrada. Não ofereço soluções prontas, mas caminhamos juntos para que você encontre novas formas de lidar com os desafios.
Não. Apenas médicos psiquiatras podem prescrever medicamentos. No entanto, quando necessário, o psicólogo pode trabalhar em conjunto com o psiquiatra, oferecendo acompanhamento emocional durante o processo.
Como psicóloga, optei por não aceitar planos de saúde. Essa escolha me permite oferecer um serviço mais personalizado e focado nas necessidades individuais de cada cliente. Se tiver dúvidas sobre opções de pagamento, entre em contato diretamente comigo. Estou aqui para ajudar.
Sim. Pesquisas mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial, oferecendo praticidade, conforto e a mesma qualidade no acompanhamento psicológico.
Na primeira sessão, você pode compartilhar suas principais demandas e expectativas. É um momento de acolhimento e escuta, onde explico como será nosso processo e alinhamos juntos os próximos passos.
Atualmente, realizo atendimentos exclusivamente online para residentes de Brasília - DF, garantindo acolhimento e praticidade. A terapia online é uma alternativa segura e eficaz. Estou à disposição para esclarecer dúvidas!
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